心育賦能三部曲共同守護“心”成長

發(fā)布時間：2025-04-16 17:04 瀏覽次數(shù)：606次

?????在青少年成長的關(guān)鍵階段，心理健康教育是塑造健全人格、培養(yǎng)陽光心態(tài)的重要基石。保山市第八中學(xué)始終將學(xué)生心理健康教育作為重點工作，通過日常課堂教學(xué)滲透、國旗下講話引領(lǐng)、每周主題宣傳浸潤等多種途徑，構(gòu)建起全方位、多層次的“心育”體系，為學(xué)生的健康成長注入持久動力。

?以課堂教育為基礎(chǔ)，讓心理健康教育“活”起來，課堂是心理健康教育的主陣地。保山市第八中學(xué)將心理健康課程納入常態(tài)化教學(xué)體系，通過主題班會、心理情景劇、互動游戲等形式，將抽象的心理健康知識轉(zhuǎn)化為生動的實踐體驗。學(xué)校還以專題講座的形式進行相關(guān)心理健康知識宣傳普及。如“挫折應(yīng)對”課程中，通過角色扮演、壓力圈繪制等活動，幫助學(xué)生們理性看待學(xué)業(yè)與生活中的挑戰(zhàn)，提升抗逆力。這種寓教于樂的方式，讓學(xué)生在參與中感悟，在互動中成長。??

以國旗下講話為契機，用儀式感點亮心靈燈塔。每周的升旗儀式不僅是愛國主義教育的課堂，更成為心理健康教育的“能量站”。保山市第八中學(xué)利用國旗下講話環(huán)節(jié)，將心理健康理念融入校園文化，潛移默化中引導(dǎo)學(xué)生樹立自信、樂觀的人生態(tài)度。

以宣傳教育為抓手，每周一報架起“心”橋梁。為持續(xù)營造關(guān)注心理健康的氛圍，學(xué)校健康發(fā)展中心每周推出一期心理健康主題宣傳報告，內(nèi)容涵蓋情緒調(diào)節(jié)方法、親子溝通技巧、減壓小貼士等實用知識。宣傳報通過圖文并茂的形式，結(jié)合學(xué)生投稿的“心情日記”、心理漫畫等內(nèi)容，貼近學(xué)生實際需求。如，針對考試焦慮問題，學(xué)校曾經(jīng)推出“積極歸因法”攻略，幫助學(xué)生理性看待成績波動，此外，宣傳報還設(shè)置“心語信箱”互動板塊，鼓勵學(xué)生匿名傾訴煩惱，由心理健康教師定期回復(fù)，形成雙向溝通的暖心紐帶。??